YOGA es conocido casi por todos como una forma de ejercicio físico, pero pocos saben que el Yoga es una forma de vida y también una forma de arte. ¨YOGA¨ en sánscrito significa:¨Unión¨.
El Yoga nos brinda la capacidad de estar alertas, nos brinda salud, confianza y felicidad a quienes la practicamos con disciplina.
Es importante tener una actitud de amor, determinación y concentración para desarrollar este arte, que también estimula nuestra creatividad y nos lleva a experimentar y descubrir un mundo interno sin límites.